Зимой, когда нет изобилия фруктов и овощей, капуста остается прекрасным решением для приготовления салатов, гарниров и первых блюд. К тому же капуста — очень полезная пища, так содержит множество витаминов и микроэлементов. Более того, капуста помогает справиться с различными заболеваниями и заботится о нашей фигуре. В данной статье вы также найдете простые и полезные рецепты блюд из капусты.
(2425)
Зимой, в период различных заболеваний, когда пропадает изобилие фруктов и овощей, хочется поддержать свой организм. Более того, всем известно, что в зимний период легко набираются лишние килограммы. Появляются вопросы: какая она, полезная пища зимой? как правильно питаться? как защитить организм от инфекций? как сохранить прекрасные формы своего тела? Давайте вместе искать ответы на эти вопросы :D
(3283)
Уверена, что все знают: сладости — зло. Для зубов, фигуры и много чего еще. Но что же делать, как суметь отказаться от таких вкусных конфет, шоколада, кондитерских изделий? Оказывается, все довольно просто. Нужно их ЗАМЕНИТЬ на что-то такое же вкусное, но полезное. В этом случае Вам придут на помощь эти простые, но действенные советы…
(1937)
В холодное зимнее время на обед очень актуальным может стать горяченький и полезный супчик из чечевицы. Рецепт очень простой. Зелень и специи обеспечивают в этом рецепте многообразие вкусовых ощущений, а чечевица и мясной бульон — нужную питательность и приятную сытость.
(1551)
Чечевица и ее полезные свойства описаны на сайте в отдельной статье (ЗДЕСЬ), но хотелось бы привести несколько простых рецептов для тех кулинаров, кто только начинает знакомство с этим замечательным продуктом. Познакомимся с красной чечевицей, особенно хорошо из нее получаются различные каши-пюре и супы-пюре. Данный рецепт замечателен тем, что в нем много положительных моментов: он готовится быстро, просто, а также очень питателен, вкусен и приятен на вид.
(2050)
Доброго всем дня!
Меня зовут Ирина и это первая моя запись на моем сайте: 4e4evica.ru
Сразу внесу ясность что такое ЧЕЧЕВИЦА
(3448)
Эталоны красоты женского тела в разные времена
Мода зима 2019. Что будет в тренде?
Металлические и деревянные стулья для кухни
Основные правила здорового рациона
Опыт для детей. Что такое космос и планеты
Долой лень. Учимся готовить!
Почему хирургов-мужчин больше, чем женщин
Польза иппотерапии для детей
Ошибки, которые чаще всего допускают при похудении
Чем полезен регулярный секс для женщины
