Вы следите за фигурой и поэтому отказываетесь от десертов, боясь набрать лишний вес? Известный фитнес-тренер и наставник «Зважених та щасливих», очаровательная Анита Луценко поделилась рецептом десерта, который можно есть без опаски поправиться. Это рисовый рулет с яблоками и сухофруктами. Рецепт десерта в статье.
(889)
Предлагаем вам новую авторскую программу похудения от фитнес-тренера Аниты Луценко, которая поможет вам легко избавиться от 7 кг лишнего веса за 1 месяц, даже если вы не привыкли к физическим нагрузкам и занятиям спортом. Всего лишь 10 минут в день на выполнение упражнений — и вы быстро приведете свое тело в отличную форму.
(3759)
На седьмой неделе проекта «Зважені та Щасливі»-5 у участников впервые появится возможность почувствовать дух свободы — семьи, выигравшие в конкурсе, смогут отдохнуть в караоке-баре. Чем закончится такой опасный соблазн и кто покинет проект на этой неделе, узнаем 08.10.2015, когда выйдет в эфир выпуск 7.
↓ Далее…
(598)
Вы мечтаете стать выше? Ваша мечта может стать реальностью! Выполняя специальные упражнения для коррекции роста, вы можете увеличить свой рост от 2 до 5 см. Как выполнять гимнастику для роста, рассказала и показала известный фитнес-тренер Анита Луценко ↓ Далее…
(754)
Шестая неделя «Зважені та щасливі» — одна из самых сложных в пятом сезоне, так как борьба семей переросла в настоящую битву кланов. Кто ощутит вкус победы, а кто проиграет и покинет лагерь на этой неделе, узнаем совсем скоро, когда 01.10.2015 выйдет в эфир выпуск 6 проекта. ↓ Далее…
(1018)
Стать обладательницей стройных ног, подтянутых бедер и упругих ягодиц поможет капоэйра — сочетание элементов танца, музыки и акробатики. Фитнес-тренер Анита Луценко показала специальные упражнения на основе капоэйры, которые помогут вам получить желаемый результат всего лишь за пару недель.
(1002)
На «Зважені та Щасливі»-5 впервые за пять сезонов целая семья получит иммунитет сразу на две недели. Семья с иммунитетом выгонит из лагеря худеющих четырех участников из семей, которые попадут под желтую линию. Лихорадка власти охватит лагерь «Зважені та Щасливі» и семьи открыто пойдут друг против друга. Чем закончится противостояние и кто окажется слабее всех и покинет проект на пятой неделе, узнаем 24.09.2015, когда в эфир выпуск 5.
↓ Далее…
(2327)
В выпуске 4 самого тяжелого проекта «Зважені та щасливі» кулинар Евгений Злобин научил участников шоу готовить десерт, который можно кушать даже тем, кто худеет. Это диетические творожные маффины — низкокалорийные, полезные и сладкие. Как приготовить этот вкусный и полезный десерт, читайте в статье.
(834)
Фитнес-тренер и наставник проекта «Взвешенные и счастливые» Анита Луценко уже не раз рассказывала, как бороться с целлюлитом с помощью специальных упражнений. Сегодня же Анита раскрывает рецепт мятного скраба, который приведет кожу в тонус и поможет избавиться от апельсиновой корки. Рецепт антицеллюлитного скраба от Аниты Луценко вы найдете в статье.
(1212)
Избавиться от варикоза или предотвратить его возникновение помогут занятия йогой. Известный фитнес-тренер и наставник проекта «Взвешенные и счастливые», очаровательная Анита Луценко показала комплекс упражнений йоги, который поможет вам решить проблему варикоза.
(1054)
Секреты стройности Эрики Герцег
Советы парикмахера. Делаем голливудский пучок
Лечение паразитов в организме человека
Собираясь в отпуск
Поговорим про имидж
Дизайнерские украшения из проволоки и лака для ногтей своими руками
Свадебное платье 2017
Замороженные полуфабрикаты: виды и тонкости выбора
Как понять аллергия или псевдоаллергия?
Носков много не бывает!
