Планирование беременности, как планировать беременность, подготовка к зачатию ребенка

В наше время супруги, которые хотят ребенка, понимают, что главное правильно подготовиться и запланировать беременность. Это очень ответственное решение и в осуществлении этого должны принимать участие обязательно оба супруга.

Если у вас намечается планирование беременности, то большое внимание нужно уделить подготовке к зачатию, которую нужно начинать за 2-3 месяца до планируемого зачатия. Самая лучшая подготовка-это ведение здорового образа жизни. Следите за своим питанием, ведите активный образ жизни, больше времени проводите на воздухе, исключите вредные привычки (алкоголь, курение).

Женщине необходимо пройти обследование у гинеколога, который выяснит состояние женского здоровья и при необходимости назначит лечение. Также необходимо пройти обследование у других специалистов, чтобы определить наличие хронических заболеваний, аллергии. Все это важно сделать для того, чтобы ваш будущий ребенок родился здоровым.

Чтобы исключить вероятность развития патологий и не возникло риска несовместимости будущих родителей, нужно сдать анализы крови и определить группу крови и резус-фактор.
Здоровье мужчины очень важно для успешного зачатия и дальнейшего развития ребенка. Мужчины реже обращают внимание на свое здоровье. Поэтому очень большой процент мужчин и не подозревают о наличии у них хронического простатита.

Во время подготовки к зачатию мужчинам нужно обследоваться у андролога и уролога.

При планировании беременности уделяйте внимание приему витаминных комплексов. Это поможет правильному развитию плода.

Современные родители хотят спланировать пол будущего ребенка. Для этого существует масса методик. Можно рассчитать время зачатия по лунному календарю, по графику базальной температуры, по обновлению крови, по анализу слизи шейки матки.

Методик планирования беременности множество. Но главное — родить здорового ребенка и если вы приняли решение о планировании беременности, то вы приняли правильное решение! Удачи вам!

(1555)