влияние музыки на здоровье, взаимосвязь музыки и здоровья, как влияет музыка на здоровье

Музыка является неотъемлемой частью нашей жизни, мы слушаем ее дома, в маршрутке, на работе и так далее. У каждого из нас есть свое любимое направление в музыке, от прослушивания которого мы получаем удовольствие. Ученые давно исследуют воздействие музыки на человека, а также — как связаны музыка и здоровье.

Музыка создает и поддерживает наше настроение. С ее помощью мы расслабляемся или заряжаемся энергией. Прослушивание музыки по утрам помогает просыпаться, вселяет бодрость и оптимизм. Спокойная музыка, напротив, расслабляет и успокаивает, отвлекает от ежедневных забот. Если вы страдаете бессонницей, прослушайте медленную релаксирующую музыку, она будет действовать как снотворное.

Сила музыки в том, что она влияет на психоэмоциональное состояние и если будет в гармонии с состоянием человека, то она может сделать его счастливым. Или наоборот. Прослушивание классической музыки оказывает на человека благотворное влияние. А вот хард–рок вызывает агрессию, хеви-метал — психические расстройства. Музыка в стиле поп поднимает настроение у одних, а у других его портит.

Для понимания воздействия музыки различных жанров, нужно наблюдать за воздействием на вас музыки разных жанров.

Народная музыка положительно влияет на человека, заставляя его вспоминать свои исторические корни. Благодаря этнической музыке происходит очищение пространства от негатива и биополе человека насыщается энергией.

Еще в древние времена лечили людей при помощи музыки. В найденных египетских папирусах были описания того, как жрецы лечили египтян мелодиями и звуками. Ветхий Завет говорит о том, как Давид, играя на арфе, избавил от нервного помешательства царя Саула. Мудрецы Греции, наравне с Пифагором, верили в целебность музыки.

Современная наука серьезно изучает действие музыки на здоровье человека. За последнее время проведено множество экспериментов, опубликованы сотни научных трудов, огромное количество статей в медицинских журналах.

Специалисты утверждают, что звучание струнных инструментов благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. При игре на пианино и рояле гармонизируется психика, очищается щитовидная железа. Органные звуки вызывают стимуляцию мозговой активности. С помощью духовых инструментов очищаются бронхи, улучшается работа системы дыхания. Печень и кровеносная система лечатся с помощью ударных инструментов.

Качество прослушиваемой музыки во многом зависит от того, на сколько качественные колонки или наушники вы используете. Наушники Sennheiser приобрели огромную популярность, благодаря своим характеристикам и отличной передаче звука. Широкий ассортимент таких наушников вы можете найти на сайте http://portativ.ua/product_2283612.html, выбирайте на свой вкус и кошелек.

Слушайте хорошую музыку с удовольствием и комфортом!

 

(1389)