польза массажа, эффективность массажа

Очень многие люди стараются не обращать внимания на появившиеся признаки усталости и боли в спине, плечах, руках и ногах. В таком случае поможет массаж. Причем, вы можете сделать себе самомассаж, посетить салон массажа либо вызвать массажиста на дом.

Сегодня массаж в Киеве на дому – та услуга, которая помогает людям восстановить здоровье и для этого не нужно выходить из дома. Ведь для многих посещение массажных салонов представляет большие трудности. А хорошая домашняя обстановка очень полезна при проведении массажа.

Еще в глубокой древности люди применяли массаж. Методом лечения он стал в Китае к третьему тысячелетию до нашей эры. Затем искусство массажа распространилось на Японию, Рим, Грецию, Индию. Древние лечебные методики описывали методы надавливания на точки тела.На сохранившихся алебастровых барельефах и папирусах видны изображения массажных приемов, что подтверждает знание массажа и самомассажа у ассирийцев, персов, египтян и других народов.

Массаж влияет на кровообращение того участка тела, которое массируется. Усиление кровообращения укрепляет мышцы и это отражается на самочувствии. При массаже спины расслабляются мышцы околопозвоночной зоны. Массаж рук ускоряет обменные процессы. Массируя ноги, мы улучшаем отток лимфы и крови.

Проведение антицеллюлитного массажа способно активизировать обменные процессы в организме. Очень активно происходит выведение шлаков и застойных явлений в организме. Используя эфирные масла при массаже, кожа и подкожный слой получают полезные активные вещества, которые, попадая в кровоток, разнесутся по телу.

В настоящее время разнообразие видов массажа огромно. Массаж поможет решить многие проблемы со здоровьем. Например, если вы страдаете бессонницей, то вам поможет аюрведический массаж.

Аюрведический массаж — это особая техника, при которой происходит глубокая и естественная гармонизация тела, гармонизируются эмоции и психика.С помощью целебных смесей эфирных масел и трав происходит заживление психологических «ран». Устраняются изменения ауры, которые были получены при различных болезнях.

Этот вид массажа способствует усилению сексуальной энергии, улучшению иммунитета, выведению токсинов из организма, улучшает подвижность суставов. В этом массаже применяется теплое лекарственное масло, обогащенное травами. Массаж всего тела способствует омоложению кожи, глубоких тканей тела и освобождению клеток от токсинов. Проникая глубоко в клетки, масляная смесь ускоряет растворение, расщепление и выведение накопленных токсинов. Из межклеточного пространства токсины выводятся естественным путем или при помощи дополнительной процедуры. После такого массажа возникает чувство покоя и умиротворения сердца.

С помощью массажа можно не только улучшить свое самочувствие, но и избавиться от боли, предотвратить развитие различных заболеваний.

Когда вы чувствуете недомогание и усталость, не спешите за таблетками, вспомните о невероятной эффективности массажа.

(1296)