протеин для похудения, зачем нужен протеин, когда нужно принимать протеин, протеин и похудение, протеин во время похудения

На многих сайтах в последнее время можно прочитать, как для похудения был использован протеин. Конечно, странно, как белковый продукт, которым пользуются все бодибилдеры мира для наращивания мышечной массы, может уменьшить вес. Оказывается, он применяется не для, а во время похудения.

Естественно, что во время похудения организму требуется белок. Но не белок помогает вам худеть. Чтобы все шло правильно надо совмещать прием белка и комплексные физические упражнения, грамотно для вас разработанные. Известно, что вместе с жировой прослойкой уходит и мышечная масса в процессе интенсивных тренировок, направленных на снижение веса. Женщины только рады такому факту и уже мечтают о стройном теле и пытливых взглядах поклонников на пляже морского побережья. Но необходимо учитывать, что у нас есть еще одна мышца – это сердце, которое не должно страдать от быстрого процесса превращения в стройную богиню.

Оказывается, что в то время как мы теряем жир и мышцы, наше единственное сердце тоже теряет в массе и объеме. Результат – часто встречающаяся дистрофия нашего сердца. Вот к чему можно себя довести различными непрофессиональными голоданиями и тренировками.
Вот именно для этого и применяют протеин в период похудения.

Кстати, на сайте http://sportelement.com.ua можно приобрести не только высококачественный протеин, принимаемый во время похудения, но и все для тренировок и профессиональных спортивных занятий.

Когда мы питаемся в соответствии с программой тренировки, рассчитанной на уменьшение калорий в пище, получаемых из углеводов, протеин помогает заменить их белковым составом. В этом случае количество калорий не снижается, организм не истощается, но жир уходит. Поэтому вреда вашему здоровью не будет. Кстати, протеин укрепляет волосы и ногти – неизменный спутник женской привлекательности!

(1578)