упражнения джейн фонды, комплекс от джейн фонды, анастасия мельник упражнения джейн фонды, джейн фонда комплекс упражнений

Весна скоро вступит в свои права и весь мир вокруг нас расцветет. Женщины заметно преобразятся и станут надевать яркие и легкие вещи. Но нужно признать, что для многих из нас зима не прошла бесследно и лишние килограммы стали заметными. Чтобы как можно быстрее привести свою фигуру в отличную форму, воспользуйтесь универсальным комплексом упражнений от актрисы Джейн Фонды, который для вас покажет одна из «Зважених та щасливих» Анастасия Мельник.

Скоро весеннее яркое солнышко будет нас радовать своим теплом и все женщины будут стараться обновить свой гардероб. Прежде всего, на смену пуховикам и шубам придут легкие куртки и плащи, модные юбки, легкие шифоновые платья и стильные брючные костюмы. Весеннее настроение и красота снова наполнят мир.

Нужно признать, что некоторые женщины с ужасом думают, что скоро придется сменить толстый свитер на тонкую кофточку, потому что окружающие узнают, сколько лишних килограммов им удавалось под ним скрывать. Избавиться от объемов в зоне живота, бедер и ягодиц к приходу тепла вполне возможно — только необходимо прямо сейчас начать ежедневно тренироваться.

Сегодня специально для вас участница проекта «Зважені та щасливі» Анастасия Мельник покажет специальный универсальный комплекс упражнений американской актрисы Джейн Фонды. С помощью этого комплекса Анастасия поддерживает прекрасную физическую форму, а также упражнения голливудской звезды помогли ей еще больше похудеть.

Нужно отметить, что шестикратная обладательница премии «Оскар» актриса Джейн Фонда на собственном примерен доказала, что даже в 75 лет можно иметь красивую и подтянутую фигуру. Еще в начале 90-х звезда разработала универсальный комплекс упражнений, направленных на работу с самыми проблемными зонами женского тела: живот, бедра и ягодицы. Ее авторские уроки аэробики стали очень популярными как среди домохозяек, так и успешных бизнес-леди.

Универсальный комплекс упражнений от Джейн Фонды. Смотреть онлайн

(2623)