болезни почек профилактика, способы профилактики болезней почек

Как часто бывает: незабываемый выходной, чудесный весенний день, шашлыки на природе, и вроде бы ничего, что дует холодный «сквознячок», зато как ласково греет солнышко.

Или же, замечательный семейный отдых в хорошо оборудованной сауне, с «пышущей жаром» парилкой и ледяными бассейном.

А утром может случиться непредвиденное, рези, непонятные боли в пояснице, отеки. Это могут быть симптомы болезни почек. Не стоит забывать, что почки — это парный орган, который имеет важное значение в работе всего организма, ведь именно почки выполняют функцию фильтрации и выведения шлаков, которые накапливаются в организме.

Поэтому при появлении первых симптомов болезни почек таких как:
- повышенное артериальное давление;
- устойчивая головная боль;
- резкие боли в пояснице с одной или двух сторон;
- отеки;
- затруднение мочеиспускания;
необходимо безотлагательно обратиться к врачу урологу, например, в медицинский центр урологии «Омега-Киев». Специалист поможет быстро установить причины болезни почек и компетентно назначит лечение.

Ну а чтобы избежать таких коварных болезней необходимо соблюдать следующие правила профилактики болезней почек:
- банальная ангина может послужить одной из причин заболеваний мочевыводящей системы, поэтому: ведите активный образ жизни, занимайтесь физкультурой, больше гуляйте на свежем воздухе, старайтесь укрепить свой иммунитет, чтобы избежать ангины;
- периодически, один — два раза в год употребляйте мочегонные травы;
- регулярно проходите профилактическое обследование: сдавайте общий анализ мочи, делайте ультразвуковое исследование органов мочевыводящей системы.

Эти нехитрые советы помогут вам если не избежать возникновения болезни почек, то вовремя обнаружить болезнь и начать лечение. Будьте здоровы.

Оксана для 4e4evica.ru

(1188)