упражнения от онемения, комплекс от сидячей работы, Игорь Обуховский, игорь обуховский упражнения от онемения

Что вы делаете, когда у вас затекают ноги, руки или поясница? Уж точно не занимаетесь фитнесом! А зря, ведь эти неприятные ощущения могут предупреждать об опасной болезни — остеохондрозе. Сегодня фитнес-тренер Игорь Обуховский поделится комплексом упражнений, которые не только избавят вас от симптомов онемения разных частей тела, но и предотвратят развитие остеохондроза.

Неприятные ощущения, когда затекает тело или немеют конечности, способны вывести из равновесия любого. Чтобы вы научились избавляться от них легко и безболезненно, Игорь Обуховский покажет специальный экспресс-комплекс, который станет для вас настоящей «палочкой-выручалочкой».

Комплекс от онемения разных частей тела от Игоря Обуховского. Смотреть онлайн

(1509)