как вытирать попу, уход за попой

С самого детства родители учат детей правильно вытирать попу и ухаживать за мягким местом. Но, по мнению врачей, даже не все взрослые знаю и умеют делать это по-настоящему правильно, чтобы не спровоцировать различные заболевания и проблемы с задним проходом.

Врачи уверяют, что именно неправильный уход за анусом и попой является основной причиной развития болезней заднего прохода. Если очень старательно вытираться после процесса дефекации, то после сильного нажима возможно травмирование мягких тканей, что может привести к анальному зуду и геморрою. Если же вытираться не так тщательно, то бактерии будут стремительно размножаться и помимо неприятного запаха появятся еще и высыпания.

Как же решить эту дилемму? Тут важно правильно решить, «чем нужно вытирать» главную зону. Конечно, вариантов много, начиная от газет и листьев лопуха, и заканчивая туалетной бумагой и салфетками. Самой распространенной является туалетная бумага, но и тут не все так просто.

Ошибки, ведущие к геморрою

Чтобы избежать проблем, врачи рекомендуют соблюдать некоторые простые правила.

Вытираясь после дефекации, не прилагайте чрезмерные усилия. Лучше использовать несколько кусочков бумаги, но вытирать без сильного нажима.

Благодаря анатомическим особенностям, женщинам в этом процессе рекомендуется соблюдать особую аккуратность. Вытирайтесь в направлении спереди назад, чтобы исключить попадание микробов из ануса в мочевыводящие пути или влагалище.

К сожалению, бумага не только может травмировать ткани анального отверстия, но и не всегда хорошо удаляет загрязнения. Застрявшие в складках анального отверстия остатки кала могут травмировать слизистую оболочку и стать причиной воспалений и микротравм. В итоге, болевые ощущения при дефекации, запоры и геморрой.

Самый лучший, безопасный и эффективный, вариант очистить задний проход — помыть попу после дефекации. Идеально — теплой водой, можно даже без мыла. Как показывает практика, увлечение мылом часто приводит к тому, что оно не до конца вымыватся из складок заднего прохода — и это становится причиной целого ряда проблем.

Также рекомендуется не слишком усердствовать, когда вы вытираетесь полотенцем. Естественно, важно иметь свое полотенце, предназначенное для гигиены этой интимной зоны.

Конечно, вы можете справедливо заметить, что возможность помыться есть не всегда. Но в данном случае вас могут выручить влажные салфетки. Они достаточно мягкие и легко удаляют загрязнения.

(2701)