Как избавиться от головной боли с помощью массажа расческой
on 15.05.2015 at 14:55
Хотите избавиться от головной боли без всяких таблеток? Тогда воспользуйтесь советами известного косметолога Ольги Метельской, которая рассказала, как самостоятельно сделать массаж головы обычной расческой. Такой массаж поможет быстро снять напряжение и убрать головную боль.
Массаж известен своим полезным действием на организм человека. С его помощью можно предотвратить заболевания, избавиться от напряжения и боли, восстановиться после травмы, поддерживать красоту и стройность фигуры. Профессиональный массажист-остеопат в Москве, обладая навыками массажа, рефлексотерапии, иглоукалывания и остеопатии, поможет вам восстановить здоровье и сохранить его на долгие годы.
Конечно, если у вас нет возможности посещать массажиста, то можно делать самомассаж в домашних условиях. Сегодня вы узнаете, как можно делать массаж с помощью обыкновенной расчески, чтобы снять напряжение и головную боль. По словам косметолога Ольги Метельской, это также массаж релаксирующий, расслабляющий и поднимающий настроение.
Однако, будьте внимательны, у массажа расческой есть небольшое противопоказание — поврежденная кожа головы.
Для массажа понадобится обычная массажная щетка, желательно деревянная, с крупными зубчиками, на конце которых есть круглое уплотнение. Это необходимо, чтобы не повредить кожу головы. Если деревянной щетки нет, можно взять простую щетку, лишь бы все ее зубчики были с круглыми шариками на конце.
Весь массаж головы занимает около 5 мин, он разбивается на подготовительную фазу и на основные движения, которые проделываются в течение 1 минуты каждое. Конечно, если у вас сложная прическа на голове, то нужно ее распустить и позволить волосам свободно распределиться по плечам.
Как правильно делать массаж, смотрите в следующем видео. Ольга Метельская раскрывает все секреты.
Как избавиться от головной боли с помощью массажа расческой. Смотреть онлайн
(1377)
