Для тех, у кого утром катастрофическая нехватка времени, предлагаю отличный комплекс упражнений от Аниты Луценко, известного тренера шоу «Зважені та щасливі». Утренняя зарядка всего на 5 минут позволит вам уже через неделю почувствовать результаты! Главное — найти для себя любимой всего лишь 5 минут утром каждый день! Итак, смотрим онлайн, занимаемся и стройнеем :D

 

(5771)