уход за волосами, уход за ногтями, маски для волос
Иметь крепкие ногти и здоровые длинные волосы мечтает, наверное, каждая девушка. Но вот как этого добиться и от чего это зависит? Разберемся.

Окружающая нас атмосфера сегодня очень загрязнена, и она оказывает неблагоприятное воздействие на наш организм и кожу. Масса вредных веществ оказываются в крови и провоцируют возникновение различных заболеваний. Это сказывается на наших волосах и ногтях, ведь они всегда считались зеркалом нашего здоровья.

Постоянные стрессы и депрессии также отражаются на нашем здоровье. При стрессовых ситуациях кровь быстро движется по направлению к жизненно важным органам. Сердце, легкие и мозг активно снабжаются большими порциями крови. Кожные покровы в этом случае, не получают достаточного количества крови из-за происходящего сужения сосудов. Этот недостаток крови вызывает ломкость ногтей и изменения в волосах. Волосы становятся тусклыми и ломкими.

Что мы делаем в таких случаях? Прежде всего, бежим покупать различные маски для волос и делаем ванночки для ногтей. Но чтобы добиться желаемого эффекта, нужно потратить много времени, да и то, неизвестно, будет ли результат.

Радикальным и быстрым способом получить желаемую прическу сегодня является метод наращивания волос. Но делать эту процедуру нужно только у проверенного мастера, отличающегося профессионализмом и ответственностью. Только при соблюдении всех технологических норм и при применении высококачественных материалов можно получить поистине великолепный результат.
Ознакомиться с материалами и инструментами, которые необходимы для проведения процедуры наращивания волос можно, если перейти по ссылке longnails.com.ua/g1756962-naraschivanie-volos.

Ухаживать за ногтями также нужно постоянно и лучше делать это самой. Так модные сегодня методы наращивания ногтей вредят ногтевой пластине, если проводить его постоянно. Необходимо делать перерывы, чтобы давать возможность ногтям дышать.

Наша ванная всегда полна различных шампуней, бальзамов для волос и для тела, мы используем маски для волос, кремы для рук и ногтей. И все это, конечно, хорошо. Но главные средства, необходимые для наших волос, ногтей и кожи, согласитесь, находятся на нашей кухне. Да, да. Только правильное, сбалансированное питание придаст и волосам и ногтям свежий, здоровый вид. Никакие косметические ухищрения не помогут, если вы не наладите свое питание, и не будете вести здоровый образ жизни.

Из курса физиологии известно, что в составе и ногтей и волос присутствуют эластичные кератины. Это и обуславливает тот факт, что для их здоровья необходимо присутствие одних и тех же витаминов. Для того, чтобы эффект был лучшим и быстрым нужно витамины принимать внутрь вместе с пищей и применять их наружно, используя мази, бальзамы, масла и кремы.

Самохвалова Татьяна для 4e4evica.ru

(270)