массаж польза
Многим людям врачи прописывают курс оздоровительного массажа при тех или иных болезнях. А все потому, что он оказывает прекрасное действие на организм человека. Благодаря массажу улучшается обмен веществ, повышается тонус и улучшается кровообращение, происходит общее оздоровление. Можно излечить много болезней, ускорить процессы восстановления организма после травм или тяжелых заболеваний. Кроме того, массаж эффективно борется с излишним весом, уменьшает проявления целлюлита, улучшает состояние кожи.

Проведенный массаж оказывает еще и психологическое воздействие на человека. Массаж дает дополнительную энергию, позволяет повысить работоспособность человека, улучшает настроение. Виды массажа разнообразны, благодаря расслабляющему массажу можно снять напряжение и избавиться от усталости. Избавиться от бессонницы и нормализовать сон также можно с помощью массажа. Для усиления воздействия массажа часто используют аромомасла, которые помещают в специальную аромолампу. Купить и аромомасла, и аромолампу можно на http://store-ds.com.ua/catalog/aromaterapyya/.

Тот, кто хоть раз в жизни делал массаж, говорят, что после этой процедуры они чувствовали себя как бы рожденными заново. Что ж, это вовсе не удивительно. Массаж любого вида действует на организм на разных уровнях. Кожа при помощи массажа очищается от загрязнений, скопившихся в ее порах, удаляются частички ороговевшей кожи. Кожа получает дополнительный тонус, кровоток усиливается, кровь насыщается дополнительным кислородом. Благодаря этому она улучшает свое состояние и свой цвет.

Техник массажа множество и кроме косметического массажа применяются техники для профилактики и оздоровления при различных заболеваниях. Так, при воздействии на опорно-двигательный аппарат эластичность мышц повышается, ткани организма насыщаются кислородом, и суставы получают дополнительное кровоснабжение. Таким образом, боли, появляющиеся при травме, начинают уменьшаться.

Такое заболевание как остеохондроз диагностируется у подавляющего большинства людей. Это заболевание довольно трудно определить, так как симптомы его явно не проявляются, и диагнозы ставятся какие угодно, но только не остеохондроз. Что же является причиной возникновения этого заболевания? Сегодня это наша малая подвижность. Мы много времени проводим за компьютером, мало двигаемся, предпочитая ходьбе проезд на машине. При появившихся болях мы принимаем лекарства от сердечной боли или обезболивающие. А помочь в таком случае может массаж.

Массаж для нервной системы также очень полезен. В процессе массажа нервные окончания приобретают большую проводимость и чувствительность. Результатом этого является усиление связей, которые существуют между мозгом и нашими органами. Мышцы, кровеносная система и все органы начинают управляться мозгом с большей силой и эффективностью. И такой результат получается благодаря проделанному массажу.

Самохвалова Татьяна для 4e4evica.ru

(66)