массаж польза,
Появление сердечных и головных болей, различные нарушения сна могут быть следствием того, что человек не умеет расслабляться. Иногда происходит такое перенапряженное состояние, что избавиться от него можно только используя классический массаж.

Люди еще в очень далекие времена заметили, что легкое поглаживание, разминание и растирание способствует расслаблению мышц. Такой начальный вид массажа, состоящий из наиболее простых движений, применяли на уровне интуиции. Таким образом люди помогали облегчить боль при травмах.

В Китае первыми обобщили опыт, полученный за длительное время и за четыре столетия до н. э. стали организовывать школы врачевания, где преподавали такую дисциплину как массаж. Научную основу классического массажа сформировали уже в 18 веке немецкие врачи.

Сегодня массаж является эффективным методом лечения, и врачи назначают его все чаще. Массаж способен не только удалить симптомы болезненных ощущений, но благодаря ему можно избежать развития патологий. В современной медицине используют различные виды массажей, но наибольшей популярностью пользуется классический вид массажа.

Классический массаж часто называют общим массажем, и он является основным видом массажа. Такой массаж универсален. С его помощью можно вылечить множество болезней. Это могут быть и физические и психические заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата и заболевания внутренних органов.

Такой массаж является базовым, на основе которого развились другие разновидности. Массажи бывают лечебными, спортивными, эротическими, аромомассажи, антицеллюлитные массажи, косметические. Продолжать можно долго. Но, несмотря на такое разнообразие, основа у всех массажей одна – и это классический массаж.

Польза массажа признана всеми. Наша жизнь полна стрессов, а массаж помогает их снять.

Массаж помогает

• Ликвидировать появившиеся спайки
• Снять боль и отеки
• Расслабить и восстановить работу мышц
• Добиться восстановления сил и повышения бодрости
• Ускорить процесс восстановления травмированных тканей
• Улучшает иммунитет всего организма
• Быстро восстановить силы после физического или умственного напряжения.

После того, как пациент прошел курс массажа, он всегда чувствует бодрость, подъем настроения. Благодаря снятому напряжению, жизненные силы увеличиваются, все системы организма улучшают свои функции.

Самохвалова Татьяна для 4e4evica.ru

(42)