Занятия для пожилых. Онлайн

Движение — это жизнь. В любом возрасте полезными будут и гимнастика, и оздоровительный комплекс упражнений. Поэтому сегодня выкладываю два комплекса занятий для пожилых людей. Уверена, что они помогут людям пожилого возраста почувствовать себя моложе, бодрее и энергичнее

Внимание! Перед выполнением упражнений рекомендовано проконсультироваться с врачом

Комплекс упражнений для людей пожилого возраста. Смотреть онлайн

Занятия для пожилых людей. Смотреть онлайн

(2504)