Как разнообразить уход за собой органическими средствами

Позаботьтесь и об утренних тонизирующих ритуалах — заморозьте отвар подходящих вам трав в специальных формочках для льда.

Протирайте по утрам лицо и шею кубиками льда — такое средство отлично подтягивает кожу и устраняет отечность. Но с таким уходом нужно быть осторожными обладательницам чувствительной и сухой кожи или кожи с куперозом.

Также наряду с фитотерапией в комплексном уходе за кожей с успехом используются гомеопатические препараты на растительной основе. При помощи гомеопатии можно максимально безопасно устранить причины проблем с кожей, восстановив равновесие организма. Эти препараты не вызывают аллергических реакций, безопасны даже при длительном применении и имеют накопительный эффект[2].

Для борьбы с проблемами кожи можно применять Арнику монтану, Пульсатиллу С30, Гепар Сульфур С30 и Рус токсикодендрон С9. Так, Арника монтана С9 помогает справляться с сосудистыми нарушениями и «сосудистой сеточкой» (куперозом)[3].

Натуральные масла

Эфирные масла хранят в себе свойства, способные позаботиться о нежной коже. Хотя применять большинство из них в чистом виде не рекомендуется, эфиры можно разбавлять базовыми маслами — к примеру, оливковым.

А, вот, масла тимьяна и чайного дерева используются в чистом виде в качестве антибактериального средства — их можно точечно наносить на воспаления. Активные вещества быстро подсушивают кожу, избавляя от высыпаний и угрей[4].

В свою очередь, миндальное масло содержит в себе витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Исследования подтверждают, что оно также помогает устранить зуд и покраснения кожи[5]. А еще — это отличная альтернатива дорогим средствам для массажа — просто смешайте несколько капель миндального масла с кокосовым и наслаждайтесь приятным ароматом и чуткой заботе о коже. Считается также, что добавка эфирного масла корицы способствует устранению отечности, розы — борьбе с морщинами, эфиры грейпфрута или апельсина помогают очистить поры, а масло кипариса — улучшить цвет лица. Выбирайте методики по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии. Так вы активируете циркуляцию крови, усиливая питание клеток кожи и улучшите отток лимфы, повышая упругость кожи.