Как ухаживать за кожей до, во время и после перелета

Большая высота, повышенное воздействие ультрафиолета, рециркуляция сухого воздуха в самолете… Такое комбо ― мощный стресс для кожи. Как сохранить свежий вид в перелетах и не столкнуться с проблемами на лице, рассказывает Роза Герлиани, врач-дерматокосметолог центра инновационной медицины DMC.

Перед рейсом

Рекомендуется сделать демакияж, чтобы косметика не создавала эффект пленки на лице и не забивалась в морщинки. Если этого не сделать, поры моментально закупориваются, и лицо теряет свежий вид.

Если перелет предстоит днем, важно позаботиться о защите от солнца. Исследования доказывают, что уровень УФ-излучения на высоте 10 000 м (высота большинства коммерческих рейсов) в два раза выше, чем на уровне земли. Поэтому крем с SPF ― обязательный пункт при подготовке к рейсу. Через иллюминатор невозможно получить солнечный ожог, поскольку стекла блокируют и не пропускают большую часть лучей. Но это не 100% защита, поэтому дополнительными SPF-фильтрами лучше не пренебрегать, в том числе в бальзаме для губ.

Питание тоже играет роль в том, как кожа переносит рейс. Воздух в самолетах имеет повышенную сухость, что вызывает дискомфорт кожи, поскольку она лишается естественной влаги. Рекомендуется перед полетом пить много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной изнутри. Лучше избегать употребления чрезмерно соленой пищи, чтобы не допустить задержки воды, которая может вызвать отечность лица.

На борту

Уход за кожей в полете должен быть направлен на борьбу со стрессом, вызванным большой высотой и более сухим воздухом. Можно использовать маски из биоцеллюлозы. У них больше шансов доставить питательные вещества в кожу, чем у бумажных или тканевых масок, которые подвержены более быстрому высыханию.

Также на кожу можно нанести интенсивно увлажняющие сыворотки. Обращайте внимание на такие компоненты в составе, как масло ши, гиалуроновая кислота и сквалан. Они втягивают воду из воздуха и запечатывают ее в коже.

По возможности старайтесь как можно чаще вставать и ходить, чтобы разминать ноги. Такая активность помогает улучшить кровообращение и предотвратить отечность. Если сразу после рейса отправляетесь на важное событие, где нужно выглядеть хорошо, избегайте алкоголя во время перелета. Он также может спровоцировать излишнюю отечность лица.

После полета

Важно сосредоточиться на двух вещах: предотвращение высыпаний и восстановление увлажненности кожи. Если нет возможности полноценно умыться, можно воспользоваться очищающим тоником или салфетками. Второй шаг ― увлажнение любым подходящим средством по типу вашей кожи.

Если кожа тяжело перенесла длительный перелет и акклиматизацию, рекомендуются процедуры у косметолога. В профессиональных средствах повышенное содержание активных веществ, поэтому кожа получает интенсивное увлажнение и питание и быстрее восстанавливается. Например, нашим гостям нравится эффект от обновляющих комплексов для лица и шеи «Richderma Ultraceuticals» и «Hydraskin Ultraceuticals» на основе премиальной космецевтики.

Автор: Роза Герлиани, врач-дерматокосметолог центра инновационной медицины DMC

https://damasclinic.ru/

https://vk.com/damasmedicalcenter

https://t.me/damas_clinic