Проанализировав данные исследований, ученые выяснили, что употребление продуктов с кофеином вредно для беременных.
Когда подходит к концу третий месяц беременности и начинается 12 неделя беременности, у большинства женщин заканчиваются симптомы, связанные с токсикозом. Самочувствие улучшается, проходит головокружение и рвота, аппетит значительно улучшается. В это время нужно особенно помнить о правильном и полноценном питании беременных. Очень важно не переедать и не употреблять в пищу вредные продукты.
Доктора часто спорят о том, как отражается употребление во время беременности продуктов, содержащих много кофеина на здоровье будущей мамы и малыша. И недавно ученые обнаружили, что это может стать причиной низкого веса у ребенка при рождении, а также увеличить срок вынашивания плода.
В ходе исследования ученые проанализировали данные по питанию 60 тысяч беременных женщин, собранные за 10 лет. В итоге специалисты сделали следующий вывод: кофеин вместе с другими питательными веществами и кислородом проникает в плод сквозь плаценту, однако у развивающегося эмбриона нет ферментов для преобразования кофеина. Поэтому кофеин оказывает негативное воздействие на развитие эмбриона.
Напомним вам, что большое количество кофеина содержат следующие популярные продукты: кофе, чай, кока-кола, темный шоколад. Поэтому ученые советуют беременным ограничить употребление этих продуктов. Кстати, ранее проведенные исследования американских ученых показали, что употребление более 2 чашек кофе в день во время беременности повышают риск выкидыша.
(1710)
