Капоэйра, идеальная фигура по-бразильски

Капоэйра — известное бразильское боевое искусство, которое объединяет элементы танца, музыки и акробатики. Сегодня пятикратный чемпион Бразилии по капуэйре Марсело Андерсон Кандиду покажет комплекс движений для начинающих. Ритмичные и зажигательные движения капоэйры не только поднимают настроение, заряжая бодростью и позитивом, а еще и эффективно борются с лишним весом, делая фигуру идеальной.

↓ Далее…

(1752)