В последнее время среди желающих бросить курить очень популярны электронные сигареты. Это специальное устройство было разработано китайскими учеными как некая альтернатива курению простого табака. На сколько это устройство эффективно и является ли оно безвредным? Какие плюсы и минусы есть у электронных сигарет?
Существует множество способов, которые помогают всем желающим бросить курить бороться с этой пагубной привычкой. Это и специальные жвачки, и антиникотиновые пластыри, и различные книги, и тренинги, и видео, аудио курсы, и конечно же, помощь специалистов. Электронные сигареты, также как и каждый их способов, имеют свои полюсы и минусы.
К плюсам можно отнести:
1. Из-за отсутствия процесса горения при курении электронных сигарет, в легкие не будут попадать свинец, мышьяк, двуокись азота, синильная кислота и другие компоненты табачного дыма.
2. Так дым от курения электронных сигарет — это по своей сути водяной пар, то отсутствует неприятный запах от одежды, волос и и изо рта.
3. Курение — это физическая и психологическая потребность. С помощью электронных сигарет эту зависимость можно контролировать.
4. При курении электронных сигарет экономится бюджет, так как не нужны спички, зажигалки и пепельницы. Необходима только специальная жидкость для электронных сигарет, купить которую можно даже через интернет, например жидкость joyetech есть на сайте https://bezpepla.com.ua.
5. Считается, что курение электронных сигарет не наносит вред здоровью окружающих людей, даже беременным женщинам. Более того, в этот случае нет риска, что от не затушенной кем-то сигареты возникнет пожар и погибнут люди.
К минусам электронных сигарет относят:
1. Дым (точнее пар) от этого устройства при вдохе попадает в легкие. К сожалению, в нем содержится никотин, как и в простой сигарете. И несмотря на то, что крепость сигареты можно регулировать, какое-то количество никотина попадет в организм.
2. Исследования некоторых ученых показали, что в электронных сигаретах содержатся вредные токсины.
3. К сожалению, часто возникает зависимость и к электронным сигаретам.
5. Так как срок действия электронной сигареты неограничен, перекур может длиться очень долго, в отличие от обычной сигареты, которая выкуривается за пару минут.
6. Если вы пытаетесь бросить курить, используя электронные сигареты, не стоит заблуждаться, что вы не курите, ведь дым вы все равно вдыхаете, да и зависимость никуда не пропала.
(1575)
