Чечевица — сайт о Вашем здоровье

Здравствуйте! Чтобы улучшить форму груди достаточно выполнять простые упражнения, делать которые можно, лежа в кровати. Научит нас этому легкому способу очаровательный тренер  «Зважених та Щасливих» Анита Луценко.

Женские формы с годами теряют свою привлекательность и женщины прикладывают много усилий для того, чтобы сохранить их подтянутыми и красивыми. Многие представительницы прекрасного пола мечтают увеличить размер груди. Поэтому некоторые из них используют различные кремы и маски для груди, некоторые пьют специальные таблетки для увеличения груди, а кто-то даже идет на риск и решается на пластическую операцию.

Оказывается, с помощью двух обыкновенных бутылок, прямо лежа в кровати, можно изменить ситуацию к лучшему: сделать форму груди более красивой и даже увеличить размер груди.

По словам очаровательного тренера «Зважених та щасливих» Аниты Луценко, с помощью специальных упражнений грудь можно подтянуть, сделать более упругой и притягательной. Это очень простой, но эффективный комплекс упражнений, делать который можно в любом возрасте без вреда для здоровья. В процессе его выполнения идет воздействие на мышцы, над которыми располагаются молочные железы.

Чтобы выполнять упражнения для красивой груди, вам понадобятся гантели по 0,5 кг. Если их нет, то можно использовать бутылки с водой объемом 0,5 л. Также приготовьте гантели весом в 1 кг или соответственно литровые бутылки с водой.

Предлагаемый комплекс упражнений Анита Луценко рекомендует делать с самого утра прямо в постели, когда вы только проснулись. Что это за упражнения, смотрите в следующем видео.

Анита Луценко: Как увеличить грудь в кровати. Смотреть онлайн

(8103)