Здравствуйте! Мы уже с вами рассматривали, какими могут быть гимнастика и массаж для офиса. Сегодня для вас офисная йога. Эти простые упражнения помогут вам размяться, снять усталость с шеи и спины, а также напряжение с глаз. Для выполнения упражнений не нужен какой-либо спортивный инвентарь, хорошим помощником будет любая офисная мебель.
(2598)
С утра и до вечера офисные работники сидят, сутулясь перед мониторами. Многие из нас даже обедают на рабочем месте, считая, что таким образом успеют больше сделать. Сделать годовой отчет за 10-15 минут нельзя, а вот улучшить свое самочувствие можно. В этом вам поможет гимнастика для офиса. Смотрим онлайн подборку из 3 видео.
(2161)
Современные способы удаления волос на теле
ТОП - 6 ошибок в уходе за кожей
Качественное постельное белье - гарантия здорового сна
Сахарная эпиляция, как один из методов эпиляции зоны бикини
Микс классики и новизны. Мужская мода 2017
Как похудеть с удовольствием
Секреты стройности Эрики Герцег
Советы парикмахера. Делаем голливудский пучок
Лечение паразитов в организме человека
Женские аксессуары - что нужно женщине?
