Правильное дыхание очень важно для нашего здоровья, но оказывается, большая половина людей дышит неправильно и использует только незначительную часть объема своих легких. Такое поверхностное дыхание является причиной кислородного голодания тела и мозга, которое в конечном итоге приводит к различным заболеваниям. В статье для вас упражнения, выполнение которых научит вас правильно дышать.
(1719)
[ No Comments ]
