Мечтаете о плоском животике, но качать пресс не хватает времени и сил? Очаровательная Анита Луценко показала новую технику «вакуум», с помощью которой можно сделать живот плоским, просто сидя на стуле и не прилагая огромных усилий. Что это за техника и какие упражнения в нее входят, вы можете прочитать в статье.
↓ Далее…
(1801)
Вы мечтаете, чтобы у вас был идеально плоский животик и при этом не спешите утром вскакивать с постели, чтобы сделать зарядку и подкачать пресс? Избавиться от жировых отложений в области живота можно, даже не вставая с кровати, — уверяет инструктор по йоге Юлия Иванцова. Сегодня тренер покажет, как это сделать с помощью специального комплекса упражнений.
(1552)
Голливудская красотка Джессика Альба на своем примере доказала, что при желании можно избавиться от обвисшего живота и боков. Теперь иметь красивый плоский живот сможете и вы, ведь сегодня фитнес-тренер Татьяна Волкошовец покажет комплекс упражнений Джессики Альбы. Присоединяйтесь к тренировке вместе с нами!
(1468)
Достинекс и спорт
Качественное постельное белье - гарантия здорового сна
Сахарная эпиляция, как один из методов эпиляции зоны бикини
Микс классики и новизны. Мужская мода 2017
Как похудеть с удовольствием
Секреты стройности Эрики Герцег
Советы парикмахера. Делаем голливудский пучок
Лечение паразитов в организме человека
Женские аксессуары - что нужно женщине?
Что такое химический пилинг?