Здравствуйте! Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі» знает не только множество способов, как сделать фигуру идеальной. Сегодня Анита покажет, как без таблеток с помощью йоги победить головную боль.
(2808)
[ No Comments ]
‘Йога’
97 results.
Взбодриться и согреться зимой поможет чай с пряностями, приготовленный по рецепту йогов
(1608)
[ No Comments ]
Здравствуйте! Продолжаем раскрывать секреты йогов, сегодня инструктор по йоге Ольга ДЕМЧУК расскажет о своих правилах питания, упражнениях, процедурах, а также поделится рецептами своих любимых блюд.
(3316)
[ No Comments ]
Йога уже давно прижилась в нашей стране, однако существует еще много тайн и секретов об этой древней дисциплине. Как живут йоги, чем питаются, как поддерживают здоровье, как самосовершенствуются? Сегодня мы познакомимся с инструктором по йоге, Ольгой Баталовой. Она поделится с нами своими секретами
(1706)
[ No Comments ]
Янв17
Анита Луценко: Йога в любом возрасте. Тибетский комплекс оздоровления. Онлайн
on 17.01.2013 at 13:04
Привет всем! Сегодня Анита Луценко покажет Тибетский комплекс оздоровления и омоложения организма, а также докажет, что йога полезна в любом возрасте, и в этом ей поможет мама Эктора Хименес-Браво — донья Архенис.
(3651)
[ No Comments ]
Привет всем! Сегодня Анита Луценко, тренер проекта «Зважені та Щасливі», расскажет о том, почему и сколько нужно пить воды, особенно во время тренировок; а также покажет комплекс упражнений для мам, совмещающий игру с ребенком и йогу.
(1783)
[ No Comments ]
Повысить иммунитет помогает зарядка. Предлагаем 10 упражнений йоги для укрепления иммунитета. Этот комплекс укрепляет тело и дух, называется «Сурья Намаскар», что в переводе с санскрита значит «Приветствие солнцу». Поэтому его хорошо делать на рассвете, встав лицом к восходящему солнцу. Хотя и в любое другое время дня он тоже будет эффективен.
(4166)
[ 1 Comment ]
