Если за окном лето и жара, это не значит, что можно расслабиться и забыть про тренировки. Тренер проекта «Зважені та Щасливі» Игорь Обуховский рекомендует продолжать тренировки, но обязательно следовать некоторым правилам. Каким именно — узнаете в статье.
(1411)