От тяжелых сумок и сидячего образа жизни у вас или у ваших близких болит спина? В статье вы найдете пять простых и эффективных упражнений от известного тренера Максима Аминова. Благодаря этому комплексу ваши мышцы спины и пресса укрепятся и вы навсегда забудете про боли в спине.
(539)
У вашего ребенка никогда не будет проблем со сколиозом, а у вас — проблем со спиной, если вы будете выполнять простой, но очень эффективный комплекс упражнений для спины от семьи боксера Вячеслава Узелкова. Присоединяйтесь к тренировке вместе с нами и боли в спине больше вас не побеспокоят.
(648)
Известный боксер Вячеслав Узелков и его жена Марина показали комплекс упражнений для всей семьи, который поможет укрепить спину и предотвратить развитие сколиоза у детей.
(1220)
Вы поработали в огороде и теперь спина болит ужасно, а разогнуться просто невозможно? Решение этой проблемы подсказал тренер «Зважених та щасливих» Игорь Обуховский. Это простой и действенный комплекс упражнений для укрепления поясницы.
(1087)
Наверное, нет такого человека, которому не была бы знакома боль в спине. Поэтому сегодня тренер «Зважених та щасливих» Игорь Обуховский покажет специальный комплекс упражнений, который всего лишь за 10 минут избавит вас от напряжения и боли в пояснице.
(1091)
Чтобы избавиться от боли в спине, напряжения и зажатости, достаточно выполнять всего лишь несколько упражнений. Сегодня мы предлагаем вам эффективную волновую гимнастику для позвоночника от чемпиона по йога-спорту Вячеслава Смирнова.
(1429)
Достинекс и спорт
Качественное постельное белье - гарантия здорового сна
Сахарная эпиляция, как один из методов эпиляции зоны бикини
Микс классики и новизны. Мужская мода 2017
Как похудеть с удовольствием
Секреты стройности Эрики Герцег
Советы парикмахера. Делаем голливудский пучок
Лечение паразитов в организме человека
Женские аксессуары - что нужно женщине?
Что такое химический пилинг?