Горбик на шейном позвонке или так называемая «холка» портит внешность и характеризует определенные проблемы с позвоночником. Чемпион мира по плаванию Денис Силантьев показал эффективный комплекс упражнений, который поможет решить эту проблему и навсегда от нее избавиться. Что это за упражнения — смотрите и читайте в статье.
(1006)
Практически у каждого взрослого человека можно встретить «горбик» в области шейного позвонка. Чаще всего причиной его появления является сидячий образ жизни. Тренер шоу «Зважені та Щасливі» Анита Луценко покажет комплекс упражнений, который поможет избавиться от такого «горбика», если он уже появился. Эти упражнения также прекрасно подходят для профилактики заболеваний позвоночника в области шеи.
(4228)
Зважені та Щасливі 7 сезон. Интервью с тренерами
Зважені та Щасливі 7 сезон. Подробности нового сезона
Зважені та Щасливі 7 сезон. Интервью с Анитой Луценко
Зважені та Щасливі 7 сезон. В ожидании эфира первого выпуска
Зважені та Щасливі 7 сезон. Кто стал новой ведущей проекта 
И наслаждение, и польза...Как правильно питаться летом
Лечение зубов и десен: с чего начать?
Все лишнее с кожи долой
Контуры тела можно улучшить
Польза пчелиного яда при лечении заболеваний