Избавиться от напряжения в спине и шее, снять усталость и взбодриться помогут простые и эффективные упражнения, о которых рассказал известный фитнес-тренер Анита Луценко. Делайте эти упражнения каждый день и вы почувствуете себя бодрыми, энергичными и здоровыми.
(1070)